פלשבק (פסיכולוגיה)

פלשבק (מאנגלית: היבט לאחור; גם: מַעְתָּק לֶעָבָר) הוא תופעה פסיכולוגית, אשר במסגרתה אדם חווה באופן פתאומי חוויה מעברו או אלמנטים מסוימים ממנה. הפלשבק כולל לעיתים קרובות רגשות שהאדם חש בזמן החוויה.

המושג משמש בעיקר לתיאור תופעה זו כאשר היא מתרחשת באופן שאינו נשלט, או כאשר היא כה עזה עד שהאדם מרגיש כאילו הוא "חי מחדש" את אותו הרגע, והוא אינו מסוגל לאבחן אותו כזיכרון, וטועה בו כמשהו המתרחש בהווה. לכן ניתן לתאר פלשבקים כחוויות אישיות הצצות אל תוך המודעות של האדם, באופן שאינו הכרתי. תופעה זו מתרחשת בדרך כלל ללא קשר למצב בו האדם נמצא בעת שהוא חווה אותה.

אנשים עם הפרעת דחק פוסט-טראומטית עשויים לחוות פלשבקים מהחוויה הטראומטית שחוו. פלשבקים אלו עלולים להיות כה מטרידים, עד שהם משבשים את שגרת היום-יום.

קישורים חיצוניים

• טל פישר, לזכור את הטראומה, במדור "חדשות מדע" באתר של מכון דוידסון לחינוך מדעי, 31 בינואר 2024

• Rasmuseen, A.& Berntsen, D. (2009) The Possible Functions of Involuntary Autobiographical Memories. Applied Cognitive Psychology. 23, 1137–1152.
• Rubin, D, Boals, A. & Berntsen, D., 2008). Memory in Posttraumatic Stress Disorder: Properties of Voluntary and Involuntary, Traumatic and Nontraumatic Autobiographical Memories in People With and Without Posttraumatic Stress Disorder Symptoms. Journal of Experimental Psychology, 137(4), 591-614
• Frankel FH. The concept of flashback in historical perspective. The International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis. 1994;42:321–336.
• Hellaway SJ, Brewin CR. A comparison of flashbacks and ordinary autobiographical memories of trauma: Cognitive resources and behavioral observations. Behavior Research and Therapy. 2002;42:1–12

ערך זה הוא קצרמר בנושא פסיכולוגיה. אתם מוזמנים לתרום לוויקיפדיה ולהרחיב אותו.