ולריאן רפואי
ולריאן רפואי או ולריאנה רפואית (שם מדעי: Valeriana officinalis) הוא צמח רב-שנתי ממשפחת הוולריניים עם פרחים ורודים או לבנים, בעלי ריח מתוק, הפורחים בחודשי הקיץ. מוצאו של הצמח באירופה ובחלקים של אסיה, אך הוא בוית גם בצפון אמריקה. תמציות בריח פרחי ולריאן שימשו כבושם במאה השש עשרה. חומצת האמינו ולין קרויה על שמו.
 ולריאן רפואי
| |
|---|---|
| |
| מיון מדעי | |
| ממלכה: | צומח |
| מערכה: | בעלי פרחים |
| סדרה: | שלמונאים |
| משפחה: | ולריניים |
| סוג: | ולריינה |
| מין: | ולריאן רפואי |
| שם מדעי | |
 Valeriana officinalisליניאוס, 1753 | |
טיפול תרופתי
עריכהבפרמקולוגיה ובהרבליזם "ולריאן" הוא גם שמה של תמצית העשויה משורשי הצמח, שנמכרת באריזות (בדרך כלל בכמוסות) לאחר שאלה רוככו (באמצעות השריה), נכתשו ויובשו. הולריאן משווק כטיפול בבעיות רבות כגון נדודי שינה, חרדה, דיכאון, תסמונת קדם-וסתית, סימפטומים של מנופוז וכאבי ראש, זאת למרות שלא נעשו די מחקרים המאוששים טענות טיפוליות אלו[1]. האקדמיה האמריקאית לרפואת שינה ממליצה שלא להשתמש בולריאן כטיפול לנדודי שינה כרוניים במבוגרים[1]. תופעות לוואי של ולריאן כוללות כאבי ראש, כאבי בטן, אי נוחות, בעיות לב וגם נדודי שינה[1].
ראו גם
עריכהקישורים חיצוניים
עריכה
- ולריאן רפואי, באתר ITIS (באנגלית)
- ולריאן רפואי, באתר NCBI (באנגלית)
- ולריאן רפואי, באתר האנציקלופדיה של החיים (באנגלית)
- ולריאן רפואי, באתר Tropicos (באנגלית)
- ולריאן רפואי, באתר GBIF (באנגלית)
- ולריאן רפואי, באתר The Plant List (באנגלית)
- ולריאן רפואי, באתר IPNI (באנגלית)
- Valerian at AAFP
- ולריאן - 9 צמחי המרפא הפופולריים
