ריצת 1500 מטר
מקצוע באתלטיקה קלה
ריצת 1500 מטר היא ענף באתלטיקה המשתייך לקבוצת הריצות למרחקים בינוניים. מרחק הריצה, 1,500 מטר, הדומה לריצת מייל שהתפתחה במדינות דוברות האנגלית, נמשך על פני שלוש הקפות ושלושה רבעים של האצטדיון, כשהריצה נפתחת כ-7 מטר לערך לפני הקשת והרצים מזנקים בדבוקה אחת. לעיתים קרובות הגורם המכריע בריצת 1500 מטר הוא הטקטיקה שהרצים נוקטים בה, כשריצות רבות מוכרעות רק במטרים האחרונים.
בעת החדשה הפכה ריצת 1500 מטר במידה רבה למרוץ מתמשך, כשהממוצע עומד על פחות מ-55 שניות להקפה, שקבע לראשונה שיאן העולם הישאם אל גרוז' ממרוקו בשנת 1998 ברומא. לשם השגת מהירות זו דרושות תכונות אירוביות, צעדים ארוכים וקלילות בריצה. במהלך שנות ה-80 של המאה ה-20, שלטה בריטניה בענף זה, אולם בשנות ה-90 עברה הדומיננטיות ליבשת אפריקה, ורצים מהמדינות מרוקו, קניה ואלג'יריה החלו לזכות בתחרויות בינלאומיות, לרבות המשחקים האולימפיים.
שיאים
עריכהשיא עולם
עריכהאצטדיון
עריכה- שיא עולם לנשים שייך לפיית' קיפייגון (
קניה) בתוצאה של 3:49.04 דקות, נקבע בפריז 2024 - שיא עולם לגברים שייך להישאם אל גרוז' (
מרוקו) בתוצאה 3:26.00 דקות, נקבע ברומא 1998
אולם
עריכה- שיא עולם לנשים שייך לגודאף צגאי (
אתיופיה) בתוצאה של 3:53.08 דקות, נקבע בליווין (צרפת) 2021 - שיא עולם לגברים שייך ליקוב אינגבריגטסן (
נורווגיה) בתוצאה של 3:30.60 דקות, נקבע בלייווין צרפת בפברואר 2022
שיא אולימפי
עריכה- השיא האולימפי לנשים שייך לפיית' קיפייגון ( קניה) בתוצאה של 3:53.11 דקות, טוקיו 2020
- השיא האולימפי לגברים שייך ליקוב אינגבריגטסן ( נורווגיה) בתוצאה של 3:28.32 דקות, טוקיו 2020
שיא ישראל
עריכה- שיא ישראל לנשים שייך לסיון אוירבך בתוצאה של 4:09.36 דקות, נקבע בבריסל, בלגיה ב-26 במאי 2024
- שיא ישראל לגברים שייך ליהונתן כרמין בתוצאה 3:40.64 דקות, נקבע בארקנסו, ארצות הברית ב-3 במאי 2024
רצים מפורסמים
עריכהנשים
עריכה- טטיאנה קזנקינה -
ברית המועצות, פעמים ברציפות אלופה אולימפית (מונטריאול 1976 ומוסקבה 1980) ושיאנית עולם - חסיבה בולמרכה -
אלג'יריה, אלופה אולימפית (ברצלונה 1992) ופעמיים אלופת עולם (טוקיו 1991 וגטבורג 1995) - קו יונשיאה -
סין, שיאנית העולם במשך 22 שנים (2015-1993) - סווטלנה מסטרקובה -
רוסיה, אלופה אולימפית (אטלנטה 1996) ואלופת עולם (סביליה 1999) - גבריאלה סאבו -
רומניה, אלופת עולם (אדמונטון 2001) וסגנית אלופה אולימפית - טטיאנה טומשובה - רוסיה, פעמיים ברציפות אלופת עולם (פריז 2003 והלסינקי 2005) וסגנית אלופה אולימפית
- קלי הולמס -
בריטניה, אלופה אולימפית (אתונה 2004) וסגנית אלופת עולם - מרים יוסוף ג'מאל -
בחריין, פעמיים ברציפות אלופת עולם (אוסקה 2007 וברלין 2009)
גברים
עריכה- סבסטיאן קו - ( בריטניה) - האלוף האולימפי היחידי בהיסטוריה שזכה פעמיים ברציפות בריצה זו (מוסקבה 1980, לוס אנג'לס 1984) ושיאן העולם בעבר
- סטיב קראם - ( בריטניה) - אלוף העולם הראשון (הלסינקי 1983), סגן אלוף אולימפי (לוס אנג'לס 1984) ושיאן עולם בעבר. האתלט הראשון שרץ ריצה זו מתחת ל-3:30 דקות.
- נור א-דין מורסלי ( אלג'יריה) - אלוף אולימפי (אטלנטה 1996), 3 פעמים ברציפות אלוף עולם (טוקיו 1991, שטוטגרט 1993, גטבורג 1995) ושיאן עולם בעבר
- הישאם אל גרוז' ( מרוקו) - אלוף אולימפי (אתונה 2004), 4 פעמים ברציפות אלוף עולם (אתונה 1997, סביליה 1999, אדמונטון 2001, פריז 2003), פעמיים אלוף העולם באולם (ברצלונה 1995, פריז 1997) ושיאן העולם הנוכחי בריצה זו
- ברנרד לאגאט ( קניה) ו-
ארצות הברית - אלוף עולם (אוסקה 2007), בעל התוצאה השנייה בטיבה בהיסטוריה - סמואל טפרה ( אתיופיה) - אלוף העולם באולם (בירמינגהאם 2018) ושיאן העולם באולם
עשר הרצות המהירות בכל הזמנים
עריכהנכון ליוני 2023
| דירוג | תוצאה (דקות) | אתלט | לאום | תאריך | מיקום |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 3:49.11 | פיית' קיפייגון |  קניה |
2 ביוני 2023 | פירנצה |
| 2 | 3:50.07 | גנזבה דיבאבה |  אתיופיה |
17 ביולי 2015 | אצטדיון לואי השני |
| 3 | 3:50.46 | קו יונשיאה |  סין |
11 בספטמבר 1993 | בייג'ינג |
| 4 | 3:50.98 | ז'יאנג בו | סין |
18 באוקטובר 1997 | שאנגחאי |
| 5 | 3:51.34 | לאנג יואנלי | סין |
18 באוקטובר 1997 | שאנגחאי |
| 6 | 3:51.92 | וואנג זונקסיה | סין |
11 בספטמבר 1993 | בייג'ינג |
| 7 | 3:51.95 | סיפאן חסן |  הולנד |
5 באוקטובר 2019 | דוחה |
| 8 | 3:52.47 | טטיאנה קזנקינה |  ברית המועצות |
13 באוגוסט 1980 | ציריך |
| 9 | 3:53.91 | איין לילי | סין |
18 באוקטובר 1997 | שאנגחאי |
| 10 | 3:53.96 | פאולה איוואן |  רומניה |
1 באוקטובר 1988 | אולימפיאדת סיאול |
עשרת הרצים המהירים בכל הזמנים
עריכהנכון ליולי 2024
| דירוג | תוצאה (דקות) | אתלט | לאום | תאריך | מיקום |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 3:26.00 | הישאם אל גרוז' |  מרוקו |
14 ביולי 1998 | רומא |
| 2 | 3:26.34 | ברנרד לאגאט | קניה |
24 באוגוסט 2001 | בריסל |
| 3 | 3:26.69 | אסבל קיפרופ | קניה |
17 ביולי 2015 | אצטדיון לואי השני |
| 4 | 3:26.73 | יקוב אינגבריגטסן |  נורווגיה |
13 ביולי 2024 | מונקו |
| 5 | 3:27.37 | נור א-דין מורסלי |  אלג'יריה |
12 ביולי 1995 | ניס |
| 6 | 3:27.64 | סילאס קיפלגט | קניה |
18 ביולי 2014 | אצטדיון לואי השני |
| 7 | 3:28.12 | נואה נגני | קניה |
11 באוגוסט 2000 | ציריך |
| 8 | 3:28.28 | טימותי צ'ריוט | קניה |
9 ביולי 2021 | אצטדיון לואי השני, מונקו |
| 9 | 3:28.75 | תאופיק מחלופי | אלג'יריה |
17 ביולי 2015 | אצטדיון לואי השני |
| 10 | 3:28.76 | מוחמד כתיר |  ספרד |
9 ביולי 2021 | אצטדיון לואי השני |
התפתחות שיא העולם בריצת 1500 מטר
עריכהנשים
עריכה| תוצאה (דקות) | אתלטית | לאום | תאריך | מיקום |
|---|---|---|---|---|
| 5:18.2 | אנה מושקינה | ברית המועצות |
19/8/1927 | מוסקבה, ברית המועצות |
| 5:07.0 | אנה מושקינה | ברית המועצות |
16/9/1934 | אלמה אטה, ברית המועצות |
| 5:02.0 | לידיה פרייברג | ברית המועצות |
13/7/1936 | מוסקבה, ברית המועצות |
| 4:47.2 | ייבדוקיה וסילייבה | ברית המועצות |
30/7/1936 | מוסקבה, ברית המועצות |
| 4:45.2 | ייבדוקיה וסילייבה | ברית המועצות |
13/9/1937 | מוסקבה, ברית המועצות |
| 4:41.8 | אנה זייצבה-בוסנקו | ברית המועצות |
10/6/1940 | מוסקבה, ברית המועצות |
| 4:38.0 | ייבדוקיה וסילייבה | ברית המועצות |
17/8/1944 | מוסקבה, ברית המועצות |
| 4:37.8 | אולגה אובסיאניקובה | ברית המועצות |
15/9/1946 | דניפרו, ברית המועצות |
| 4:37.0 | נינה פלטניובה | ברית המועצות |
30/8/1952 | לנינגרד, ברית המועצות |
| 4:35.4 | פיליס פרקינס |  בריטניה |
17/5/1956 | הורנצ'רץ', בריטניה |
| 4:30.0 | דיאן לית'ר | בריטניה |
16/5/1957 | הורנצ'רץ', בריטניה |
| 4:29.7+ | דיאן לית'ר | בריטניה |
19/7/1957 | לונדון, בריטניה |
| 4:19.0+ | מריז צ'מברלין |  ניו זילנד |
8/12/1962 | פרת', אוסטרליה |
| תוצאה | ת. אלקטרונית | אתלטית | מדינה | תאריך | מיקום |
|---|---|---|---|---|---|
| 4:17.3+ | אן סמית' | בריטניה
|
3/6/1967 | צ'יזיק, בריטניה | |
| 4:15.6 | מריה חומרס | הולנד
|
24/10/1967 | סיטארד, הולנד | |
| 4:12.4 | פאולה פיני |  איטליה
|
2/7/1969 | מילנו, איטליה | |
| 4:10.7 | 4:10.77 | ירוסלבה יהליצ'קובה |  צ'כוסלובקיה
|
20/9/1969 | אתונה, יוון |
| 4:09.6 | 4:09.62 | קארין ברנליית |  גרמניה המזרחית
|
15/8/1971 | הלסינקי, פינלנד |
| 4:06.9 | לודמילה ברגינה | ברית המועצות
|
18/7/1972 | מוסקבה, ברית המועצות | |
| 4:06.5 | 4:06.47 | לודמילה ברגינה | ברית המועצות
|
4/9/1972 | מינכן, גרמניה |
| 4:05.1 | 4:05.07 | לודמילה ברגינה | ברית המועצות
|
7/9/1972 | מינכן, גרמניה |
| 4:01.4 | 4:01.38 | לודמילה ברגינה | ברית המועצות
|
9/9/1972 | מינכן, גרמניה |
| 3:56.0 | טטיאנה קזנקינה | ברית המועצות
|
28/6/1976 | פודולסק, ברית המועצות | |
| 3:55.0 | טטיאנה קזנקינה | ברית המועצות
|
6/7/1980 | מוסקבה, ברית המועצות | |
| 3:52.47 | טטיאנה קזנקינה | ברית המועצות
|
3/8/1980 | ציריך, שווייץ | |
| 3:50.46 | קו יונשיה | סין
|
11/9/1993 | בייג'ינג, סין | |
| 3:50.07 | גנזבה דיבאבה | אתיופיה
|
17/7/2015 | אצטדיון לואי השני, מונקו | |
| 3:49.11 | פיית' קיפייגון | קניה
|
2/6/2023 | פירנצה, איטליה |
+ תוך כדי ריצת מייל
גברים
עריכה| תוצאה (דקות) | אתלט | לאום | תאריך | מיקום |
|---|---|---|---|---|
| 4:24.6 | ג'יי בורל |  צרפת
|
1892 | |
| 4:21 | פרננד מאיירס | צרפת
|
28/5/1893 | פריז, צרפת |
| 4:19.8 | פליקס בורדייה | צרפת
|
22/7/1894 | פריז, צרפת |
| 4:18.4 | אלבין לרמוסיאו | צרפת
|
12/5/1895 | פריז, צרפת |
| 4:16.8 | מישל סואלה | צרפת
|
26/5/1895 | פריז, צרפת |
| 4:15.6 | תומאס קונף |  ארצות הברית
|
26/8/1895 | ניו יורק, ארצות הברית |
| 4:10.4 | אלבין לרמוסיאו | צרפת
|
26/6/1896 | פריז, צרפת |
| 4:09 | ג'ון בריי | ארצות הברית
|
30/5/1900 | באיון |
| 4:06.2 | צ'ארלס בנט | בריטניה
|
15/7/1900 | פריז, צרפת |
| 4:05.4 | ג'יימס לייטבודי | ארצות הברית
|
3/9/1904 | סנט לואיס, ארצות הברית |
| 3:59.8 | הרולד וילסון | בריטניה
|
30/5/1908 | לונדון, אנגליה |
| 3:59.2 | אבל קיוויאט | ארצות הברית
|
26/5/1912 | ניו יורק, ארצות הברית |
| 3:56.8 | אבל קיוויאט | ארצות הברית
|
1/6/1912 | ניו יורק, ארצות הברית |
+ תוך כדי ריצת מייל
האלופות והאלופים האולימפיים בריצת 1500 מטר
עריכההאלופות והאלופים העולמיים בריצת 1500 מטר
עריכהראו גם
עריכהקישורים חיצוניים
עריכה
Jim Ryun קובע שיא עולם חדש ב-1500 מטר, יומני כרמל, אוגוסט 1968 (התחלה 8:00)
